良性発作性頭位変換めまい

木曜日から、めまい。
寝転んでる体勢から起き上がろうとしたら、クラクラ～～～ってしてバタン!
普通にしてたらたいしたことないのに、起き上がる時だけヤバイ(>_<)
めまいってかなり不安になる…

... でも、検索してたら「良性発作性頭位変換めまい」ってヤツっぽい。
たいしたことないらしく 、しかも、クラクラくる動作を繰り返しやったほうが早く治るとか(^-^;
安静にしとくとよくないとか。
そんな病気があるんやね(笑)
なんか、安心したら、
クラクラも気にならなくなってきたわ(^-^)/

３月ぐらいに、なでしこジャパンの澤選手がめまいになったってニュースで言ってたけど
ソレと同じみたい・・・たぶん。