テーマ:健康

女をもっと褒めてください

今週は胃や内臓が不調なカンジでしたが、気分は上々♪ 先週末、飲んでいたカウンターのとなりの席のヒトに、 「キレイ♪」「色っぽい♪」と褒められまくり、楽しいお酒の席となりました。 もう、ひたすら、ありがとう~~~♪ で、いっぱいです。 元気出ますねええ~ 若返りホルモン、出まくるってカンジです↑↑↑ そんな褒め上手なヒトは、…
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今日は盛り下がってます

たいした風邪ひきじゃあないけどすっきりしない~~~~! 今日は抜歯した~~~~! そのおかげで、整骨院にいけなかったので、体痛い~~~~! 朝、出かける前にヘアーアイロンで髪の毛巻いてたら、ほっぺた火傷したぁ~~~!!! 眉間と顎ラインと首にまでニキビ(吹き出物?)がぁ~~~~!!! 土曜日にカラーに行きそびれたから、白髪が気…
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ヘアアイロン

髪の毛、かなりロングになってきたので、 軽く巻きたい! ヘアアイロンで巻くと、ツヤもでるし、ボリュームアップしてゴージャス~~♪ ちょっとした手間で、断然かっこよくなる! 娘がたまにヘアアイロンで巻いてくれけど、 このあいだ、自分でやってみたら・・・カールしなくて・・・折れ曲がった線がついた! 時間もかかり、ギブアップ! …
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バンドクリーム

手タレほど頑張ってるわけじゃないけど、ちょこちょここまめにハンドクリーム塗ってます。 夏でも。 ガサガサになりたくないから。 ドラッグストアものの500円以下のばかりやけど、 3000円以上のような高いのんだと効果大? 一番のお気に入りは一番右。 チューブもあるけど、これがポーチでかさばらないので外出用。 右から2…
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化粧下地が重要なお年頃。

近年、「化粧下地」が最重要になった。 昔は、そんなどうでもよくて・・・いや、なくてもいいほど、全く気にせず、 なんでもよかった。 が、今は、「化粧下地」で、大きく左右される。 4、5年前にカバーマーク使いだした時の下地 デイナリッシュフィクサー http://www.covermark.co.jp/cgi-bi…
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マジ!髪の毛しっとり

パナソニック「スチーマー ナノケア EH-SA60」ってのを、1ヶ月ほど前から使ってます。 娘が、前カレにプレゼントしてもらったのが、最近使用せず置きっぱなしだったので拝借。 夜寝るときにスイッチオンする「ナノイー」モードのみ使ってます。 寝ている間にナノイーで潤うってゆう美容家電(^^) 髪の毛に、効果大!!!…
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元気パワー

最近、20代の背が高くてかわいいイケメンくんが来て、コーチしてくれる。 うちのバレーボールチーム、めっちゃ元気パワーもらってる(*^^)v 2年ほど前から、20代の男女混合チームの子たちが入れ替わりたちかわり、 練習に参加してくれて、若いパワーが体育館中に“元気の気”を充満させてくれた。 最近は、転勤なったり忙しくなった…
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大阪マラソン

今日は大阪マラソン!第1回目! 近所を通過するので、これは見に行かないと!!と、GO! 25キロ地点あたりを見に行った。 ランナーさん、めっちゃ多い! 3万人が走ると、この地点で、まだこんなにひしめきあってるんやねえ。 2車線道路は、イモ洗い状態! 途切れることが全くない! 絶対横切ることなどできるすきまはない! た…
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内村航平>体操

体操世界選手権。 選手みんな凄かったけど、 内村航平選手、ほんま素晴らしい! 今日、種目別決勝で、鉄棒の最後の最後に、内村選手登場! 完璧に美しくて、鳥肌立った! フジテレビのエンディングの映像がとってもステキやった。 もう一回見たいわぁ~。動画アップあるかなあ~。 失敗のシーン、感動のシーン、ハイライトが素敵に編集さ…
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体脂肪計はエライ!!!

エライ=すごい!って意味ですよ。 偉いってのと似てるけど、微妙に違うかも・・・ エライ=しんどい、疲れたって意味の時もありますけど(大阪弁? 本題(^_^;) バレーの練習の次の日は ・ ・ ・ 体重が増えていても、体脂肪が減り、筋肉量が増えている! あんまり食べもしないで、飲みまくった次の日は ・ …
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フェロモンと体毛

フェロモンって体毛から出てるんだって? 体毛ほとんど無いワタクシ・・・ どうりで・・・色気あるって言われないはずやわ(^_^;) 無いってことはないけど、 どこも、脱毛したことない。 脱毛するほどないから・・・。 それが、この季節は、へへへぇ~~~~って自慢っていたら自慢やねん…
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鍼マニア3

5月の試合で肩をひねって、 その後、電気鍼の治療を2回ほどうけたけど、 泣きわめくほどめっちゃ痛い治療なので、 フツウの鍼治療にしてもらった。 肩周辺に。 2回ほどで、めっちゃ効いたカンジ!!! 先週の金曜の練習時は、まだめっちゃ痛かったけど、 翌日土曜と、この水曜にしてもらったら、 …
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鍼マニア②準優勝でしたが・・・

このあいだの日曜日にあった、カップ戦は、久々に決勝に進出! おしくも準優勝ではあったけど、久々に3試合し、 くたくた~~~へろへろ~~~~気持ちいい疲労感で、 打ち上げでは美味しいビールやった(*^_^*) 14チーム、それぞれ2試合して、得失点差の上位2チームが決勝戦をする。 くじで決める対戦相手によって、得失点差の有利…
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ヨーグルト②

<タカナシ ヨーグルト おなかへGG 「LGG菌が腸へ届く、悪い菌を減らす」 1996年発売のタカナシドリンクヨーグルト「おなかへGG!」は日本で初めての乳酸菌を関与成分とする特定保健用食品です。関与成分LGG菌の働きによりおなかの調子を整える食品です。食べるタイプの特定保健用食品タカナシヨーグルト「おなかへGG!」…
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もしドラ

NHKで放映してる、 “もしドラ“ (もしも、高校野球部女子マネージャーが、ドラッガーの「マネジメント」を読んだら) のアニメ版、面白いのでみてや~~~~(^_^)v 以前から、本に興味があったのよね 。 月曜日の晩から後編! 5夜連続! 気力、湧くよー! http://www9.nhk.or…
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バレーボール生活

GW中も、バレーボールの練習日は、 いつもどおり練習となりました( ̄ー ̄) 熱心やわぁ~~~ or 暇? ほとんどみんな来れるっていうんだから(^.^) 連休明けに試合があるから、ま、休むわけにもいかないんやけどね。 そ!!!休んでられませ~ん!!! 先週の開幕戦の2戦目…
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鍼マニア

鍼マニアになってしまうかもーやわぁ~♪ ダルダルの体、食欲なく痛かった胃も、一発でシャキッと治ってしまったんだから。 東洋医学はすごいと日頃から感動してる私が、また、さらに感動~~~♪ 依存証、中毒ー通り越して・・・鍼マニア!または、鍼ラブ♪でしょう~~~~ 美容鍼、電気鍼は時々してもらってきたけど、 意外にも、「体にフツ…
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卓球

祝日前の夜、激寒だったげど、 卓球バーに一人で行った(*^^*) 2回目は、顔を覚えてもらってるうちに行くのが肝心(  ̄▽ ̄) 写真のサッカーのゲーム。これ、なんていうの? めっちゃおもしろかったわ\(◎o◎)/♪ヽ(´▽`)/ これにも、はまりそう~~♪ 翌日の建国記念日の朝は、雪景色�� って言っても、都会…
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大阪城へ

突然、思いたって、大阪城へ行った。1月29日のことですが。 最近、イライラしやすくなってたから、 このままでは、ヤバい!!って思った。 すべての病気の引き金はストレスから!って思ってる! ガンやら心疾患にでもなったら大変!!! 森林浴でもして、癒されよっかなあ~って。 自然のあるところに無性に行きたくなっ…
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「永久歯が足りない子ども10人に1人」って!

「永久歯が足りない子ども10人に1人」 http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110109-00000301-alterna-soci ってネットニュースを見て、ビビっと反応! うちの息子、2人とも下の奥から2つ目の歯がない。 左右とも乳歯ははえたけど、永久歯が生えてこなかった…
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痩せたのは、ほんのつかの間デシタ・・・

これ以上、痩せなくてもいいわぁ~ なんて、余裕なこと言ったもんだからか? http://osono-x.at.webry.info/201010/article_5.html ↑↑コレのことは、忘れて!w( ̄□ ̄)w 元にもどりつつあるわぁ~~ 寒くなって、バレーでかく汗も激減やし・・・。 今なら、まだ…
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乾燥警報―(*_*)

近年、乾燥を感じるようになってきたわ― 油性肌だったから、冬でも乾燥にあんまり悩まされたことなかってんけど、さすがにねえ(-.-;) 昨晩は、パナソニックのナノケアスチーマで蒸気浴びたけど、ワンクールでは足りなくて、初めて2クールした。 1クール15分~20分ぐらい。・・・短いようやけど、寝る…
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乳ガン検診

やっと乳ガン検診に行った。 6月に集団検診を受けようとしたのに予約できず、それから、受けそびれててやっとこさ。。。 http://osono-x.at.webry.info/201006/article_5.html 今回は、月曜に電話して、2日後にOKという早業です。 やっぱ、民間病院ですわ(^O^)W でも、たかーー…
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首リンパで痩せる?

ここ最近、3.5キロ痩せました。 今月入ってからやね。 今の体重は、4年ぶりぐらい 痩せたいと日夜おもっていたけど、今で、もう十分! これ以上痩せたら、病的になりそう~ 「痩せすぎて美人になる人なし」って思ってるから。 今でも、ちょっと、ハリがなくなったような気がするもん。。。 何のおか…
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いちじく

すこし前に、ダンナが大阪郊外に仕事で行った時に、いちじくを買ってきた。 ぶどう畑の農家さんがぶどうなどを売っている路面店。 その野性味なカンジのいちじくを食べたら、父親のことが思い出された。 硬めで、あまり甘くない。 スーパーに売られてるのは、完熟が多い。 大ぶりなので、食べたいなって思っても、家族が誰も食…
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すすぎ1回でOKな洗剤って

すすぎ1回で、OKな洗剤ってどうですか? 柔軟剤はいったいどこで投入されるの? 今までは、「すすぎ2回」で、2回目に柔軟剤自動投入コース。 「すすぎ1回」ってことは、すすぎの時に柔軟剤? 「すすぎ1回」も不安なんで、 「注水すすぎ1回」にしたりしてます。 アタックneoが出た時は感動したけど、顔に吹き出物…
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めばちこ②

なんと!めばちこに、お灸が効くのですよ!!! しかも、劇的に!!! びっくりやわぁ~~~。 帰宅して、2時間後ぐらいにみたら、腫れモノもなく、痛みもほとんどなかった(^O^)W もともと、ひどくはなかったけど 重症だったら、もっとはっきりめに見えて変化がわかるんだろうなあ~。 東洋医学ってすごいなあ~{%キラキラwebry…
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めばちこ

「めばちこ」ができた めばちこって大阪弁? 目にプツっとできものできる、「ものもらい」・・・のことです。 下まぶたの裏側で、目立たないし、小さいので、そんなに痛くもないねんけど、 やっぱ、コンタクトできなくて・・・ 眼科に行ったら、1週間はだめだってw( ̄□ ̄)w 日常にメガネも不自由なんだけ…
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宣言します!!!

宣言!!! 「晩ご飯後の、アイスクリームは食べません!!!」 晩ご飯のあと、子どもがコンビニに行くとかって言ったら、 「アイス買ってきて~~♪」 と・・・つい。 飲みに行ったら、帰りに必ずってほど、コンビニ寄って、アイス買ってきてしまう。 お酒のあとは、チョコレート食べたくなるから、たいていチョコアイス。 しかも、…
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ほんまに、やっと・・・

今朝、洗濯干すのにベランダに出たら、「さぶっ」って口に出たわ。 ああ~やっと秋がきたのね。 先週の日記に、やっと涼しくなったなどとかいたけど、 あれからこの1週間、めっちゃ暑かった。 気持ちが、油断して秋モードに切り替わったせいもあるだろうけど、 熱中症になるんじゃないかというほどクラクラで、 夜中に目が覚めて、クー…
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